Примерные возрастные объемы порций для детей

Детский сад № 150 г. Краснодар


Перейти к содержанию

Главное меню:


Примерные возрастные объемы порций для детей

Рекомендации специалистов > Организация питания > Консультации для родителей

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ОБЪЕМЫ ПОРЦИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ

 

ВОЗРАСТ  ДЕТЕЙ

 

НАИМЕНОВАНИЕ  БЛЮД

 

 

Вес (г)

 

 

1г – 1г6м

 

 

1г7м-3г

 

 

3г1м-5л

 

5л1м-7л

ЗАВТРАК

 

Каша, овощное блюдо

130

150

180

200

Яичное, творожное, мясное, рыбное блюдо

50

60

70

80

Салат овощной

20

30

40

50

Чай, кофе, молоко

100

150

180

200

ОБЕД

 

Салат, закуска

30

40

50

60

Первое блюдо

100

150

180

200

Блюдо из мяса, рыбы, птицы

50

60

70

80

Гарнир

100

120

130

150

Третье блюдо (напиток)

100

150

180

200

ПОЛДНИК

 

Кефир, молоко

150

150

200

200

Булочка, выпечка (печенье, вафли)

40

60

70

90

Блюдо из творога, круп, овощей

50

60

70

100

Свежие фрукты

100

100

150

200

УЖИН

 

Овощное, творожное блюдо, каша

150

180

200

250

Молоко, кефир

150

150

200

200

Свежие фрукты

50

70

100

120

Хлеб на весь день:

Пшеничный

ржаной

 

40

10

 

70

30

 

110

60

 

110

60

 

Яндекс.Метрика

Назад к содержанию | Назад к главному меню